Til indholdet

Smart rings

En ring eller en måler, der følger din søvn, puls og HRV, mens du sover.

Fra
249 kr
Typisk pris
899 kr
Modeller
17
Butikker
6

Hvilken slags smart rings og søvntrackere?

Vores bud i dag

Priserne er hentet 14. november 2026. Se alle 17 på lager

Mest for pengene

Smart rings

Haale II

Passer til: Dig, der vil følge søvn, puls og HRV døgnet rundt uden et ur på armen.

  • 7 dage på en opladning, hvor de fleste klarer 5,5 dage.
  • Intet abonnement: Haale skriver det selv, så prisen i butikken er hele prisen.

1.119 kr

Fri fragt hos Bodystore

Til butikkenAnnoncelink
Billigst

Smart rings

Colmi Smartring R03

Passer til: Dig, der vil følge søvn, puls og HRV døgnet rundt uden et ur på armen.

  • Billigere over tre år end de fleste: 249 kr, hvor det typiske er 1.119 kr.
  • Intet abonnement: Colmi skriver det selv, så prisen i butikken er hele prisen.

249 kr

+ 39 kr fragt, 288 kr i alt hos Proshop

Til butikkenAnnoncelink
Også værd at se

Smart rings

Amazfit Helio Ring

Passer til: Dig, der vil følge søvn, puls og HRV døgnet rundt uden et ur på armen.

  • Vandtæt til 100 m, hvor de fleste klarer 50 m.

1.100 kr

Fri fragt hos Proshop

Til butikkenAnnoncelink

Find præcis de smart rings og søvntrackere, du leder efter

17 modeller fra 6 danske butikker, med de samme oplysninger om hver. Svar på spørgsmålene, eller filtrér selv i tabellen.

  1. 1. Type
  2. 2. Telefon
  3. 3. Abonnement
  4. 4. Budget

Hvad vil du have på?

17 varer på lagerAbonnementPris over 3 årVirker medBatteriFor pengenePris
Annoncelink
Haale II2 butikker
Uden1.119 kriOS og Android7 dage57 af 100
1.119 krFri fragt
Til butikkenAnnoncelink
Amazfit Helio RingProshop
Frivilligt1.100 kriOS og Android4 dage50 af 100
1.100 krFri fragt
Til butikkenAnnoncelink
Ultrahuman Ring AirProshop
Uden1.999 kriOS og Android6 dage42 af 100
1.999 kr2.799 kr-29 %Fri fragt
Til butikkenAnnoncelink
Samsung Galaxy RingProshop
Uden3.549 krKun Android6 dage32 af 100
3.549 krFri fragt
Til butikkenAnnoncelink
Even Realities R1 Smart RingProshop
Uden2.226 kriOS og Android4 dage26 af 100
2.226 krFri fragt
Til butikkenAnnoncelink
Colmi Smartring R03Proshop
Uden249 kr
249 kr288 kr med fragt
Til butikkenAnnoncelink
Colmi R02 Smart Ring with Charging CaseProshop
Uden279 kr
279 kr318 kr med fragt
Til butikkenAnnoncelink
AVA Beauty AVA SmartringAVA Beauty
iOS og Android60 dage
299 kr338 kr med fragt
Til butikkenAnnoncelink
Colmi R10 Smart RingProshop
Uden304 kr
304 kr343 kr med fragt
Til butikkenAnnoncelink
Colmi R12 Smart RingProshop
Uden316 kr5 dage
316 kr355 kr med fragt
Til butikkenAnnoncelink
Priserne er med moms, og fragten er målt hos hver butik.

Sådan vælger du en smart ring

Hvad får du for pengene?

Priserne er med fragt, hvor butikken oplyser den.

Budget

Op til 450 kr6 modeller

Se alle 6 i tabellen

Mellemklassen

451 kr til 1.100 kr5 modeller

Se alle 5 i tabellen

Den dyre ende

Over 1.100 kr6 modeller

Se alle 6 i tabellen

Det skal du kigge efter

  1. AbonnementetSamsung, Ultrahuman, Haale og Luvo skriver, at der ikke er noget abonnement. Hos Withings, Garmin og Amazfit er det frivilligt. Vi viser prisen over tre år, så du kan sammenligne dem.
  2. Din telefonSamsung Galaxy Ring virker kun med Android 11 eller nyere. Har du en iPhone, så se efter "iOS og Android" ved ringen.
  3. StørrelsenDu vælger én af de hele størrelser, ringene fås i, typisk fra 5 til 15. Proshop sælger prøvesæt til Ultrahuman og Haale, så du kan prøve størrelsen, før du køber ringen.
  4. Ring eller under madrassenEn ring sidder på fingeren døgnet rundt og måler også dagen. Withings Sleep Analyzer ligger under madrassen, skal ikke lades op og måler kun natten. Withings skriver, at den også måler snorken og søvnapnø-episoder.

Før du køber

Sådan brugte studierne dem

Se på gennemsnittet over en uge

I forsøgene ramte ringene søvn og vågen rigtigt omkring 85 til 87 % af tiden og den samlede søvn i gennemsnit inden for få minutter. Den enkelte nat kunne afvige meget, og søvnstadierne var de mindst sikre tal.

Søvn og vågen
Cirka 87 %
Søvnstadier
Mindre sikre
Brug den til
Gennemsnit
Studierne bag
Smart ring størrelse: find den rigtige, før du køberEn smart ring kan ikke gøres større eller mindre. Sådan finder du størrelsen, og sådan ser udvalget ud hos de danske butikker.Smart ring uden abonnement: hvad koster den over tre år?Prisen i butikken er ikke hele prisen, når en ring kræver et abonnement. Sådan skriver producenterne det selv, og sådan ser prisen ud over tre år.

Spørgsmål om smart rings og søvntrackere

Hvor præcist den måler:ModeratSe studierne

Hvor præcis er en smart ring?

For søvn og vågen er den ret præcis i gennemsnit: en gennemgang af 28 studier (2026) fandt 87 % rigtigt. Søvnstadierne er mindre sikre: i et tysk søvnlaboratorium (2025) kunne den enkelte nat afvige meget, selv når gennemsnittet passede.

Studierne, og hvordan vi læser dem

Kan man få en smart ring uden abonnement?

Ja. Samsung, Ultrahuman, Haale og Luvo skriver, at dine data er gratis uden abonnement. Hos Withings og Garmin er abonnementet frivilligt. Oura skriver, at ringen virker uden, men at indsigterne så er "meget mere begrænsede".

Virker Samsung Galaxy Ring med iPhone?

Nej. Samsung skriver, at Galaxy Ring kræver en Android-telefon med Android 11 eller nyere, og at nogle funktioner kun virker med en Samsung-telefon.

Studierne, og hvordan vi læser dem

Sover man bedre af at måle sin søvn?

Det er ikke vist. En gennemgang af 16 forsøg (2026) fandt kun små forbedringer med wearables hos folk med søvnløshed. Søvnforskere har beskrevet, at jagten på en perfekt søvnscore kan blive et problem i sig selv.

Hvilke smart rings og søvntrackere er bedst i test?

Vi tester ikke selv, så her er dagens tal i stedet. Mest for pengene er Haale II til 1.119 kr. Billigst med fragt er Colmi Smartring R03 til 288 kr.

Andre, der kigger på smart rings, ser også på

Se også

Hovedpuder89 varer, fra 115 krBlålysbriller64 varer, fra 199 krMundtape29 varer, fra 40 krFind dit udstyrHøjst fem spørgsmål på tværs af alt

Redigeret af Birk Søchting, redaktør og skribent på recoverypris.dk · Specialist i recovery- og wellnessudstyr