349 kr388 kr med fragtTil butikken
Hovedpuder
Den pude, der holder nakken lige i den stilling, du sover i. Her er 79 modeller fra 21 danske butikker med priserne fra i morges og alt, hvad butikkerne oplyser om dem.
- Modeller
- 79
- Butikker
- 21
- Fra
- 115 kr
- Typisk pris
- 464 kr
Find hovedpuder, der passer til dig
- 1. Type
- 2. Ekstra
- 3. Budget
Hvilken slags pude?
Trin 1 af 3
Vores bud i dag
Ud fra priserne i morges
115 kr144 kr med fragtTil butikken
Også værd at seLuna Sleep - Skysoft justerbar hovedpude - 60x40 cmAlmindelig, Skum, størrelse 60 x 40 cm
299 kr328 kr med fragtTil butikken
Find præcis de hovedpuder, du leder efter
Alle 79 modeller med de samme oplysninger. Filtrér efter det, der betyder noget for dig, og åbn Detaljer for hver butiks pris og Value.
74 varerTypeFyldStørrelseSovestillingValuePris
AlmindeligSkum60 x 40 cmSide, ryg, mave67
299 kr328 kr med fragt
AlmindeligMemory foam og fiber og skum50 x 70 cmSide, ryg59
299 krFragt ikke oplyst
AlmindeligMemory foam og dun og fjer60 x 63 cmSide, ryg, mave58
299 krFragt ikke oplyst
Hovedpude FAM Home Soft - justerbarHowToSleepBetter
399 krFragt ikke oplyst
Hovedpude FAM Home dobbeltkomfortHowToSleepBetter
479 krFragt ikke oplyst
NordiskPuls KomfortPuden™NordiskPuls
599 krFri fragt
Restflow RestCloud™ HovedpudeRestflow
699 kr728 kr med fragt
NordiskPuls HybridPuden™NordiskPuls
695 krFri fragt
Mange af knapperne til butikkerne er annoncelinks: køber du via dem, kan vi få en provision, og din pris er den samme. Priserne er med moms, og fragten er målt hos hver butik. Står der ukendt, oplyser butikken ikke tallet.
Sådan vælger du en hovedpude
Højden
Højden betyder mere end materialet. Sover du på siden, skal puden fylde afstanden fra skulderen op til hovedet. Sover du på maven, skal den være lav. Moskuspuderne fra Quilts of Denmark findes i lav, mellem og høj.
Justerbar
Kan du tage fyld eller et lag ud, kan du selv finde højden. I et forsøg fra 2026 med 30 raske fik puden med justerbar højde den højeste vurdering af komfort.
Fyld
Memory foam former sig efter nakken og giver fast støtte. Dun, moskusdun og kapok er bløde og kan rystes op. Ingen af dem har vist bedre søvn end de andre i forsøgene.
Køling og vask
Kølende puder har gel eller en køleside. Vaskegraden, og om betrækket kan tages af, står ved hver pude, hvor butikken oplyser det.
Sådan brugte studierne dem
Hvilken hovedpude, når du sover på siden?Højden betyder mere end fyldet. Sådan fandt forsøgene den rette højde til sidesovere, og sådan skriver butikkerne deres puder til.Højden efter din sovestilling
I forsøgene med sidesovere lå nakken bedst på en mellemhøj pude, der passede til skuldrenes bredde. Sover du på maven, anbefaler butikkerne en lav pude.
- På siden
- Mellemhøj
- På maven
- Lav
- I tvivl
- Justerbar
Spørgsmål om hovedpuder
Hvilken hovedpude er bedst til nakkesmerter?
I forsøgene mindskede puder med fjedre eller latex nakkesmerterne. Et italiensk forsøg (2019) med 70 voksne fandt mindre smerter og færre hovedpiner efter fire uger med en pude af memory foam og fjedre. Ingen puderform har vist bedre søvn. Har du ondt i længere tid, så tal med en fysioterapeut.
Hvilken hovedpude skal jeg vælge, når jeg sover på siden?
En højere pude end til ryg og mave, så hovedet ligger i linje med rygsøjlen. I små forsøg med sidesovere var en mellemhøj pude, der passede til skuldrenes bredde, bedst for nakken. En justerbar pude lader dig finde højden selv.
Hvad er forskellen på memory foam og dun?
Memory foam former sig langsomt efter hoved og nakke og giver fast støtte. Dun og moskusdun er lette og bløde og kan rystes op. Begge findes i flere højder.
Hvilken størrelse har en hovedpude?
Den danske standard er 60 x 63 cm, og 50 x 70 cm er også almindelig. Ergonomiske puder er ofte mindre, fx 60 x 40 cm, så tjek målet, før du køber betræk.
Hvilke hovedpuder er bedst i test?
Vi tester ikke selv, så her er dagens tal i stedet. Mest for pengene er Nappii Nimbus med en Value på 69 af 100 til 349 kr. Billigst med fragt er Cocoon Økologisk Kapok Babypude til 144 kr.
