Til indholdet

Sovemasker

Mørke over øjnene, uanset hvor lyst der er i rummet. Her er 50 modeller fra 25 danske butikker med priserne fra i morges og alt, hvad butikkerne oplyser om dem.

Modeller
50
Butikker
25
Fra
38 kr
Typisk pris
219 kr

Find sovemasker, der passer til dig

  1. 1. Lyd
  2. 2. Materiale
  3. 3. Øjnene
  4. 4. Budget

Vil du høre noget, når du falder i søvn?

Trin 1 af 4

Vores bud i dag

Ud fra priserne i morges

Find præcis de sovemasker, du leder efter

Alle 50 modeller med de samme oplysninger. Filtrér efter det, der betyder noget for dig, og åbn Detaljer for hver butiks pris og Value.

47 varerMateriale3DLydKan vaskesValuePris
ukendtJaUdenukendt79
99 krFragt ikke oplyst
Nordic Recover 3d sovemaskeNordic Recover
Skum og polyesterJaUdenJa76
129 kr158 kr med fragt
Optima Sport Sovemaske - åndbarOptima Sport
Bomuld og meshJaUdenJa73
169 kr208 kr med fragt
So Eco Calming Sleep Eye Mask3 butikker
Bomuld og bambusNejUdenJa69
38 kr73,95 kr med fragt
Nygaard Home Care Sovemaske4 butikker
NylonNejUdenukendt68
45 kr78,95 kr med fragt
Memory foam og bomuldJaUdenJa61
199 kr228 kr med fragt
Super Sover 3D Sovemaske ProSuper Sover
Memory foam og polyesterJaUdenJa61
199 kr228 kr med fragt
NordiskPuls Nordisk SovemaskeNordiskPuls
SilkeNejUdenJa53
195 kr224 kr med fragt
Super Sover Silke sovemaskeSuper Sover
SilkeJaUdenJa53
229 kr258 kr med fragt
Mange af knapperne til butikkerne er annoncelinks: køber du via dem, kan vi få en provision, og din pris er den samme. Priserne er med moms, og fragten er målt hos hver butik. Står der ukendt, oplyser butikken ikke tallet.

Sådan vælger du en sovemaske

Plads til øjnene

En 3D-maske har formede kopper, så stoffet ikke ligger på øjenlågene, og du kan blinke. Det er rart med lange vipper eller extensions.

Silke eller skum

Mulberrysilke er glat og blød mod huden, og tætheden står i momme: jo højere tal, jo tættere vævet. Issilke er en kunstfiber, der føles kølig. Memory foam former sig efter ansigtet.

Med lyd

Nogle masker har flade højttalere og Bluetooth, så du kan høre en podcast eller hvid støj. Et pandebånd med højttalere kan trækkes ned over øjnene.

Vask og rem

Masken ligger mod huden hver nat. Om den kan vaskes, og om remmen kan justeres, står ved hver maske, hvor butikken skriver det.

Sådan brugte studierne dem

Hele natten, hver nat

I forsøgene sov deltagerne med masken hele natten i en uge eller mere, ofte sammen med ørepropper. Gravide, der gjorde det derhjemme, sov 13 minutter længere end dem, der fik en folder med søvnråd.

Hvornår
Hele natten
Hvor længe
Mindst en uge
Sammen med
Ørepropper
Studierne bag
Sovemaske i silke eller 3D: hvad skal du vælge?Materialet, formen og lyden. Sådan vælger du sovemaske, og det viser forskningen om mørke og søvn.

Spørgsmål om sovemasker

Virker en sovemaske?

På hospitaler sov patienter med maske bedre i flere metaanalyser, og masken alene så ud til at gøre mest (2021 og 2024). Hos raske er der få forsøg. Gravide, der sov med maske og ørepropper derhjemme, sov 13 minutter længere end dem, der fik en folder med søvnråd (2023).

Studierne, og hvordan vi læser dem

Er en sovemaske i silke bedre?

Der er ingen forsøg, der sammenligner silke med andre materialer. Silke er glat mod huden og vælges tit for komforten. Momme er silkens tæthed.

Hvad er en 3D-sovemaske?

En maske med formede kopper over øjnene, så den ikke trykker på øjenlågene. Du kan blinke, og den er god til lange vipper. Ingen forsøg har sammenlignet den med en flad maske.

Kan man sove på siden med en sovemaske med Bluetooth?

Maskerne og pandebåndene med lyd har flade højttalere i stoffet. Super Sover og Lysklinikken skriver, at du kan ligge på siden med dem.

Hvilke sovemasker er bedst i test?

Vi tester ikke selv, så her er dagens tal i stedet. Mest for pengene er AVA Beauty SleepMax, sovemaske til mørklægning med en Value på 79 af 100 til 99 kr. Billigst med fragt er So Eco Calming Sleep Eye Mask til 73,95 kr.

Se også